EYE MEDIA NEWS

പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഉച്ചഭക്ഷണം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഉച്ചഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:ഉച്ചഭക്ഷണം എങ്ങനെയുളളതായിരിക്കണം.? നാരുകൾ (Fiber)

പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഉച്ചഭക്ഷണം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഉച്ചഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:ഉച്ചഭക്ഷണം എങ്ങനെയുളളതായിരിക്കണം.? നാരുകൾ (Fiber)

ലോക ചാപ്റ്റർ 1 ചന്ദ്ര’, റെക്കോഡുകൾ തകർത്തു തേരോട്ടം തുടരുകയാണ്. 300 കോടിയും പിന്നിട്ട് മലയാളത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കളക്ഷൻ നേടുന്ന വിസ്മയചിത്രമായി “ലോക’. എന്നാൽ, “ലോക’

തിരുവനന്തപുരം: പൊതുവിടങ്ങളിൽ നിന്ന് മൊബൈൽ ഫോൺ ചാര്‍ജ് ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്ന മുന്നറിപ്പുമായി കേരള പൊലീസ്. ‘ജ്യൂസ് ജാക്കിങ്’ എന്ന പേരിലാണ് ഈ സൈബർ തട്ടിപ്പ് അറിയപ്പെടുന്നത്. പലവട്ടം